核桃,传统智慧与现代医学的智慧果能否共舞?
在远程会诊的实践中,我们常遇到患者询问关于日常饮食与健康的关系,尤其是对特定食物如核桃的看法,核桃,这颗被古人誉为“智慧果”的坚果,不仅富含Omega-3脂肪酸、蛋白质、维生素E等对大脑有益的营养素,还因其高含量的抗氧化剂而备受推崇,当现代...
在远程会诊的实践中,我们常遇到患者询问关于日常饮食与健康的关系,尤其是对特定食物如核桃的看法,核桃,这颗被古人誉为“智慧果”的坚果,不仅富含Omega-3脂肪酸、蛋白质、维生素E等对大脑有益的营养素,还因其高含量的抗氧化剂而备受推崇,当现代...