在远程会诊的紧张氛围中，医患双方常常面临长时间面对屏幕、高度集中注意力的问题，这不仅影响诊疗质量，还可能加剧双方的身体与心理疲劳，近年来，“番茄疗法”作为一种时间管理方法被引入到工作与学习的多个领域，其核心思想是将工作时间划分为25分钟高度集中、5分钟短暂休息的循环，以提升效率并减少疲劳。
将“番茄疗法”应用于远程会诊中，可以尝试在每次会诊前设定好“番茄钟”，确保医患双方都能在高度集中的状态下进行交流，同时利用短暂的休息时间进行眼神交流、简短对话或深呼吸等放松活动，以缓解长时间注视屏幕带来的视觉疲劳和紧张感，通过“番茄疗法”的间歇性休息，还能有效减少因长时间坐姿不当而导致的身体不适，提升远程会诊的整体体验和效果。
“番茄疗法”在远程会诊中的创新应用，或许能成为缓解医患疲劳、提升诊疗效率的新钥匙，随着远程医疗的普及和发展，“番茄疗法”有望成为更多医疗工作者和患者共同遵循的“健康会诊”新标准。
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